Статьи о Какао

Вместо того, чтобы спрашивать у людей “как ты поживаешь?”, спрашивайте “как ты спишь?”, и вы узнаете гораздо больше.

Мои какао-церемонии, как правило, проходили в вечернее время, и один из самых частых отзывов, которые я получала от участников на следующий день или при встрече, был о том, как хорошо они выспались ночью после церемонии, как нехарактерно для них долго они проспали, какими отдохнувшими чувствовали себя на следующее утро после сна и подобное. Бывало, что участники, выпив церемониальное какао, сладко засыпали или дремали во время моей направляющей голосом медитации. Мне это говорило об их высоком уровне накопленной усталости, а также о том, что они были погружены в процесс настолько глубоко, что смогли расслабиться, отключить голову и позволить телу то, что ему нужно было больше всего – тотальный отдых. 

Чистый церемониальный сорт какао — один из самых комплексных и богатых питательными веществами суперпродуктов на Земле. Настоящий источник энергии, содержащий самую высокую концентрацию антиоксидантов, магния, хрома, марганца и теобромина из всех других продуктов в мире, он также является феноменальным источником цинка, железа, меди, кальция, калия, фосфора и клетчатки.

Представьте себе мир, в котором один глоток насыщенного шоколадного напитка может облегчить симптомы депрессии, уменьшить беспокойство и подарить ясность ума. Почитаемое на протяжении столетий, церемониальное какао признают и используют в современной психиатрической терапии. Имея в своем составе мощную смесь улучшающих настроение соединений, таких как фенилэтиламин (ФЭА), это лекарство предлагает достойную альтернативу традиционным методам лечения, которая существенно положительна в терапии для тех, кто страдает такими психическими расстройствами, как депрессия и СДВГ.

«В этом фильме рассматриваются некоторые из фундаментальных вопросов церемониального какао с точки зрения майянского племени Цутухиль в Гватемале. Нана Марина и Тата Педро, двое старейшин племени Цутухиль из Сан-Педро-ла-Лагуна, Гватемала, объясняют значение и цель церемонии какао, а также происхождение какао.»

В нынешней обстановке COVID-19 заманчиво наполнить наши дни постоянными отвлечениями и стимуляциями, чтобы избежать беспокойства и стресса, которые являются естественной частью этой пандемии. Вот где стоит проявить осознанность. Ежедневные навыки осознанности позволяют нам ценить пищу, которую мы едим, людей, которых мы любим, и то, как мы проводим наши дни (даже когда мы застряли внутри).